Alessia Beduschi - Fitness Advisor

Ho studiato danza per molti anni per poi diplomarmi come personal trainer. Spero, tramite le sedute proposte, di trasmettere alle persone lo stesso benessere che traggo io dall’attività fisica: un benessere che deve essere mentale, oltre che fisico.

Mi piacerebbe creare una serie di lezioni in cui coniugare esercizi fondamentali del fitness con alcuni passi di danza, per integrarla agli allenamenti a corpo libero che propongo alle ragazze e ai ragazzi che preferiscono allenarsi da casa senza attrezzi.